マッサージ

疲れてるし、美容院も安上がりだったので、自分にご褒美でクイックマッサージへ。かなりすっきり。
マッサージ器が進歩しても、やはり指圧系には敵いません。3ヶ月ぶりぐらいだけれど、側湾を指摘される。今まで全然指摘されたこと無いけれど、姿勢が悪いことは指摘されていたので、のんびり過ごしていた間に悪化したのかも。