頚椎弧（後頭部と背中を結んだときの首（頚椎）の部分のへこみ具合）を測定してみた。結果、2.6cm。低めで柔らかめの枕が良いようです。

大掃除風な洗濯後、食材を仕入れに。晩御飯は、ワイン、ステーキ、ザワークラウト、ピザトースト、ソーセージなど、豪華めディナー仕立て。ワインは、解禁時期に仕入れた、日本初上陸な空輸もののBeaujolais Villages（今さら Beaujolais ですが）。今年の出…